El término tensión muscular se refiere a la rigidez de uno o más músculos provocada por una contracción excesiva y continua, que se prolonga en el tiempo, y con falta de relajación. Esta tensión causa rigidez en la zona, limitación del movimiento, calambres y dolor en la región afectado llegando, incluso, a manifestarse pequeñas protuberancias que son fácilmente detectables al tacto.
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