¿En cuánto tiempo se cura un resfriado?

El resfriado común es, por lo general, una enfermedad leve y autolimitada que se circunscribe a la nariz y la garganta. Es por ello que tiene un excelente pronóstico. ¿Y cuándo se cura un resfriado? Suele durar de 3 a 7 días aunque en el 25% de los casos dura hasta 2 semanas.

Se cura un resfriado en unos días - HeelEspaña
Remedios caseros para el resfriado – HeelEspaña

Resfriado común

El resfriado común es una de las infecciones más frecuentes en Atención Primaria. Es una enfermedad leve provocada por virus. Entre estos, destacamos los Rinovirus, Coronavirus, Enterovirus, Influenza A, B y C, Parainfluenza y otros agentes identificados.

Es una de las causas más frecuente de absentismo laboral y escolar pues la incidencia del resfriado común es entre 2 y 4 veces al año en adultos.

En los niños, esta incidencia sube hasta 6 a 10 veces al año debido a que el sistema inmunológico está inmaduro además del mayor contacto físico en los colegios.

Por tanto, es interesante conocer que un resfriado se cura normalmente en una semana, puesto que esta duración tiene repercusiones en el gasto que supone el absentismo tanto laboral como escolar.

¿Cómo se manifiesta?

Clínicamente, se trata de un proceso autolimitado que se inicia de forma gradual con irritación en la nariz y en la garganta. Podemos hablar de las siguientes fases:

  • Primera fase:
    • Picor y sequedad de la garganta.
    • Estornudos y obstrucción nasal.
    • Prurito ocular y lagrimeo.
    • Secreciones nasales acuosas y abundantes.
  • Segunda fase:
    • Rinorrea, obstrucción nasal y crisis de estornudos.
    • Malestar y dolores diversos.
    • Cefaleas.
    • Posible fiebre.
  • Tercera fase:
    • Moco espeso, viscoso y amarillo verdoso.
    • Obstrucción persistente de las fosas nasales.
    • Tos con expectoración.
  • Cuarta fase:
    • Periodo de recuperación
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Cómo curar un resfriado rápido – HeelEspaña

¿Podemos evitar los resfriados?

Un resfriado es bastante imprevisible. Podemos tomar medidas para evitarlo pero, normalmente, los síntomas empiezan a aparecer uno tras otro y ya es difícil pararlo. De hecho, los resfriados son una de las enfermedades que se contagian con mayor facilidad por vías tan corrientes como el aire, a partir de la tos y los estornudos.

¿Es posible evitar un resfriado? - HeelEspañaTambién se suele producir el contagio por contacto físico como los pañuelos, las toallas o los cubiertos. Por tanto, es muy difícil evitar que se extienda por la población. Sin embargo, podemos adoptar una serie de medidas preventivas para intentar, en la medida de lo posible, no contagiarnos.

  • Evitar estar en contacto directo con personas que presenten los síntomas.
  • Lavarse las manos con frecuencia. Hacerlo, especialmente, después de toser o estornudar.
  • Usar pañuelos desechables y utilizarlos cuando se estornuda o se tose. No reutilizarlos.
  • Evitar los lugares cerrados y los cambios bruscos de temperatura.
  • Humidificar el ambiente.
  • Ventilar las habitaciones donde haya alguna persona resfriada.
  • Evitar consumir alcohol y tabaco.

¿Se cura un resfriado, también, con tratamiento farmacológico?

Lo primero que hay que decir es que no se cura un resfriado con antibiótico. No son efectivos ya que los resfriados son de etiología vírica y no bacteriana. Por tanto, en cuanto al tratamiento farmacológico hay que individualizarlo dependiendo de los síntomas y características del paciente. Normalmente, se utilizan:

  • Antitusígenos. Suelen emplearse para el tratamiento de la tos seca o improductiva. Sobre todo, en los momentos de ataque de tos que impiden conciliar el sueño al paciente y pueden resultarle muy molestos.
  • Mucolíticos y expectorantes. Utilizados para la tos productiva. Estos preparados consiguen fluidificar el moco y relajar las vías aéreas.
    Diferentes fármacos pueden ser de utilidad en estos casos. Entre ellos, el extracto seco de hojas de Hedera helix. Cuenta con una acción farmacológica doble:

    • Disminuye la densidad y la viscosidad del moco.
    • Efecto espasmolítico en el bronquio. Permite controlar el síntoma de la tos cuando el paciente presenta tos expectorante.
  • Analgésicos y antipiréticos. Usados para el tratamiento del malestar general y dolor de garganta intenso.
  • Antihistamínicos. Para la congestión nasal con rinorrea y estornudos.
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