Son muchos los motivos que nos pueden llevar a estar cansados. Desde problemas físicos, como problemas psicológicos e incluso el insomnio. Detallamos todos, a continuación.
La tos con expectoración es un mecanismo de defensa que pretende la eliminación de la mucosidad acumulada. Al ser muy molesta, se busca un tratamiento eficaz y seguro. ¿Puede ser de utilidad la hiedra para la tos? Te lo contamos, a continuación.
Al llegar el invierno las temperaturas van descendiendo y por tanto, aumentan las posibilidades de aparición de resfriados o catarros comunes y de la temida gripe. Te contamos las diferencias entre gripe y resfriado, a continuación.
Tener una buena o mala calidad de sueño depende, en gran medida, de las cosas que hacemos antes de dormir que perjudican la calidad del sueño. Te contamos qué debes y qué no debes hacer antes de dormir, a continuación.
¿Encadenas un resfriado tras otro? ¿Estás cansado de manera continua? ¡Pues ojo! Pueden ser dos señales claras de que tienes las defensas bajas. Te contamos otras señales, a continuación.
Con la llegada del frío, las infecciones de vías altas respiratorias, especialmente las de etiología vírica, aumentan su incidencia. Y uno de los síntomas de estas infecciones es la congestión nasal. Todos los detalles, a continuación.